Leuchtpunkte Cityfasten

LEUCHTPUNKTE CITYFASTEN – eine Woche pures Wohlbefinden für Sie!

'' Durch eine jahrelange Erfahrung mit Fasten in den unterschiedlichsten Variationen habe ich für mich einen natürlichen Jungbrunnen entdeckt. Immer wenn ich energetisch leer bin oder viel zu viel gearbeitet habe lege ich eine persönliche Fastenzeit ein, manchmal ambulant, manchmal stationär. Und danach fühle ich mich wie neugeboren. 'Fit wie ein Turnschuh' pflege ich zu sagen. Und es ist so - es tritt eine körperliche und geistige Frische und Leichtigkeit ein, die mir hilft, den Alltag wieder zu bewältigen. Ich bin ein ausgesprochener Fan des Fastens''.

Sabine Zorn - Gründerin der Agentur Leuchtpunkte

Wenn Sie immer wieder folgende Wünsche zu Ihrer Gesundheit verspüren und den Gedanken hegen etwas ändern zu wollen, dann sind Sie mit der Teilnahme in einer Cityfasten Woche mit Schwerpunkt Basenfasten wunderbar aufgehoben:

Ich fühle mich etwas schlapp und müde und möchte meinen Zustand verbessern
Ich habe schon viel vom Fasten gehört und möchte es einmal probieren
Ich möchte gesund abnehmen und brauche eine Initialzündung
Ich habe keine Zeit zum Wegfahren und dennoch möchte ich eine gesunde Woche in meinen Alltag integrieren
Ich möchte mich entschlacken und leichter fühlen
Ich möchte mehr über das Thema Fasten und die Möglichkeiten erfahren
Ich möchte ein Rundum-Wohlfühl Service und nicht selbst kochen müssen und dennoch etwas für meine Gesundheit tun
Ich möchte mich, während ich arbeite, gesund ernähren und meine Vitalität zurückgewinnen
Ich möchte wissen, welche immens wertvollen Chancen und Vorteile für den eigenen Körper das Fasten bietet – ich habe schon viel davon gelesen
Ich möchte irgendwie klarer werden und meine Sinne wieder mehr spüren
Ich schaffe es nicht allein zu fasten und möchte dies in einer Gruppe tun mit gleichgesinnten Menschen. Da halte ich leichter durch

Die AGENTUR LEUCHTPUNKTE hat eine wunderbare Kooperation zwischen mehreren kompetenten Partnern ins Leben gerufen.

Gemeinsam mit der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) und dem Restaurant Hollerei bieten wir gesunde Fastenwochen, begleitet durch erfahrene ggf Fastenleiterinnen, in Wien an. Unser kompetenter Partner für die Menüauswahl und Sponsor ist das Gesundheitshotel Klosterberg.

Den Körper entlasten, entschlacken und entschleunigen. Achtsam werden, was die eigene Nahrungsaufnahme betrifft. Unzählige Anregungen, Denkanstöße und Inspirationen zu bekommen, die auf körperlicher und geistiger Ebene das Fasten bereichern – darum geht es in dieser Woche.

Wie sieht konkret diese Woche aus:

Bevor die Fastenwoche startet wird die Fastenleiterin mit Ihnen Kontakt aufnehmen und Sie über die kommende Woche informieren und Ihnen Tipps geben wie Sie sich am Besten einstimmen.

Der Beginn der Fastenwoche ist Freitagabend um 18h mit einem gemeinsamen ersten basischen Abendessen im Restaurant Hollerei in 1150 Wien, Hollergasse 9. Einander Kennenlernen.
Die Fastenleiterin, die Sie begleitet wird danach alles, was in der Woche passiert und was Sie wissen müssen erklären und Ihnen erste Einblicke und eine Einführung geben, was Sie und Ihren Körper erwartet. Ebenso wird sie sämtliche Fastenutensilien mitbringen.
An diesem Abend und an allen weiteren bekommen Sie den Frühstückstrunk (Obst-Gemüsesaft und das Mittagessen für den nächsten Tag (Suppe und Salat) mit. D.h. Sie können das reduzierte Frühstück und Mittagessen am nächsten Tag in Ihrem ganz 'normalen' Alltag zu sich nehmen.
Treffpunkt an allen weiteren Abenden ist um 18.30h im Restaurant Hollerei zum gemeinsamen Abendessen. Danach gibt es ca. 1h einen Vortrag der Fastenleiterin inkl. Beantwortung Ihrer Fragen. Es soll dort auch ein Erfahrungs-Austausch entstehen wie es den einzelnen TeilnehmerInnen ergeht. Gemeinsam fällt so eine Woche viel leichter.
Der kommende Donnerstag ist der Abschlussabend. Sie haben es geschafft! Gratulation! Und nun bekommen Sie Anregungen und Ideen für die Zeit nach dem Fasten.
Sollte sich bei Ihnen danach der Wunsch einstellen sich wirklich einmal ganz aus Ihrem Alltag herauszunehmen, dann finden Sie im Gesundheitshotel Klosterberg, unserem Partner für die Fastenwochen in Wien, einen wunderbaren Platz zur Erholung und Ihrem neuen Wohlbefinden.

Den Fastenterminplan mit den jeweiligen Fastenwochen finden Sie untenstehend. Wir freuen uns, wenn Sie sich zu einer gesunden Cityfasten Woche in Wien entschließen.

Rückmeldungen von TeilnehmerInnen der CITYFASTEN WOCHEN